ตรวจสุขภาพ ผู้ชายมีเหงื่อออกมากกว่าผู้หญิงจริงหรือ?

ผู้ชายมักจะสูงกว่าผู้หญิง แต่เราไม่ได้กำหนดเพศตามความสูง ในทำนองเดียวกัน การวิจัยล่าสุดของเราแสดงให้เห็นว่าเราไม่สามารถนิยามผู้ชายและผู้หญิงตามแนวโน้มที่จะมีเหงื่อออก (แม้ว่าผู้ปกครองและคู่นอนบางคนอาจแนะนำเป็นอย่างอื่น) เมื่อเราศึกษาผู้ชายและผู้หญิงระหว่างออกกำลังกายในสภาพอากาศที่แห้งและอบอุ่น ความแตกต่างระหว่างเพศในการตอบสนองต่อการสูญเสียความร้อน (การไหลเวียนของเลือดทางผิวหนังและการขับเหงื่อ) สามารถอธิบายได้เกือบ

ทั้งหมดจากความแตกต่างของขนาดและรูปร่างของร่างกาย

การสูญเสียความร้อนจากวัตถุใดๆ ถูกกำหนดโดยอัตราส่วนของพื้นที่ผิวต่อมวล ซึ่งอธิบายโดยคำว่า “พื้นที่ผิวจำเพาะ” วัตถุร้อนที่มีพื้นที่ผิวจำเพาะมากกว่าจะเย็นตัวเร็วกว่าวัตถุที่มีพื้นที่ผิวจำเพาะเล็กกว่า การเพิ่มรัศมี (ขนาด) ของทรงกลมเป็นสองเท่าจะเพิ่มพื้นที่ผิวเป็นสี่เท่าแต่มีมวลเป็นแปดเท่า: สิ่งนี้เรียกว่า “การเติบโตแบบสามมิติ” วัตถุที่มีขนาดใหญ่กว่าแบบสามมิติจะไม่สูญเสียความร้อนอย่างง่ายดาย

ไม่มีวาระการประชุม เพียงแค่ข้อเท็จจริง

รูปร่าง (สัณฐานวิทยา) ยังมีอิทธิพลอย่างมากต่อการสูญเสียความร้อน ดังนั้น ปริซึมสี่เหลี่ยมบาง ๆ จึงสูญเสียความร้อนเร็วกว่าทรงกลมที่มีองค์ประกอบและมวลเท่ากัน ในบทความที่แล้วเราอธิบายว่าคุณไม่มีแนวโน้มที่จะสูญเสียความร้อนจากศีรษะมากไปกว่าส่วนอื่นๆ ของร่างกาย

ซึ่งแตกต่างจากวัตถุทางเรขาคณิต สัตว์ไม่เติบโตแบบสามมิติ เรารักษารูปร่างที่จดจำได้ แต่สัดส่วนของเราเปลี่ยนไป (สิ่งนี้เรียกว่า “การเติบโตแบบ allometric”) สิ่งนี้ชัดเจนที่สุดในเด็กซึ่งมีศีรษะที่ใหญ่ตามสัดส่วนและแขนขาที่สั้นกว่าผู้ใหญ่

อย่างไรก็ตาม หากคุณเพิ่มน้ำหนักเป็นสองเท่าด้วยการสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มไขมัน (โดยไม่เปลี่ยนส่วนสูง) สิ่งนี้จะไม่ส่งผลให้พื้นที่ผิวของคุณเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า การเปลี่ยนแปลงน้ำหนักดังกล่าวจะเพิ่มพื้นที่ผิวของคุณประมาณ 30% เท่านั้นซึ่งแปลว่าพื้นที่ผิวเฉพาะที่ลดลง และลดการสูญเสียความร้อนจากกลไกทางกายภาพเหล่านี้ ยิ่งบุคคลมีขนาดใหญ่เท่าใด พื้นที่ผิวจำเพาะก็จะยิ่งต่ำลงเท่านั้น และกลไกเหล่านี้ก็จะยิ่งมีประสิทธิภาพน้อยลงเท่านั้น นี่คือจุดที่กลไกทางสรีรวิทยาของการสูญเสียความร้อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการขับเหงื่อ เข้ามามีบทบาทในการป้องกันความร้อนที่ไม่พึงประสงค์ เนื่องจากมนุษย์วิวัฒนาการมาท่ามกลางความร้อนของแอฟริกาเราจึงได้รับความสามารถในการขนส่งความร้อนจากส่วนลึกภายในร่างกายของเราไปยังผิวหนังเพื่อกระจายผ่านการไหลเวียนของเลือดที่ผิวหนัง ในทำนองเดียวกัน เราได้รับกลไกการทำความเย็นแบบระเหยที่สามารถทำงานได้เมื่ออากาศร้อนกว่าผิวหนัง: 

เหงื่อออก การตอบสนองทางสรีรวิทยาเหล่านี้ช่วยให้เราสามารถ

จัดการกับความร้อนในร่างกายได้ และจะเปิดใช้งานเมื่อการสูญเสียความร้อนทางกายภาพไม่เพียงพอ

ในการตรวจสอบอิทธิพลของรูปร่างและเพศที่มีต่อการตอบสนองทางสรีรวิทยาทั้งสองนี้เพื่อจัดการความร้อนในร่างกายเราศึกษาผู้ชายและผู้หญิง (นักศึกษามหาวิทยาลัย 60 คน) ซึ่งมีขนาดร่างกายที่ต่างกันมากแต่ทับซ้อนกัน กลุ่มตัวอย่างมีพฤติกรรมการออกกำลังกาย ความอดทน และปริมาณไขมันในร่างกายที่คล้ายคลึงกันมาก

สำหรับผู้เข้าร่วมแต่ละคน เราคำนวณความเข้มข้นของการออกกำลังกายเป้าหมายที่เกี่ยวข้องโดยตรงกับพื้นที่ผิวของพวกเขา สิ่งนี้ส่งผลให้อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นในผู้เข้าร่วมทั้งหมดและความต้องการการสูญเสียความร้อนที่เท่ากัน เท่าที่เราทราบ นี่เป็นการตรวจสอบครั้งแรกเพื่อให้ได้ผลลัพธ์เหล่านั้นในกลุ่มตัวอย่างชายและหญิงที่มีความหลากหลายทางสัณฐานวิทยา นักวิจัยก่อนหน้านี้ดูเหมือนจะไม่ได้ชื่นชมเกณฑ์การออกแบบการทดลองที่สำคัญเหล่านี้อย่างเต็มที่ ซึ่งนำไปสู่การทดลองที่ทำให้ความเชื่อผิดๆ ที่ว่าผู้ชายทุกคนมีเหงื่อออกมากกว่าผู้หญิง

การวิเคราะห์ของเราแสดงให้เห็นว่าการไหลเวียนของเลือดที่ผิวหนังและเหงื่อออกระหว่างชายและหญิงไม่ได้ขึ้นอยู่กับเพศ แต่ขึ้นอยู่กับลักษณะทางสัณฐานวิทยาของร่างกาย

ในการตอบคำถามของเรา เราได้แสดงให้เห็นว่าเนื้อเพลงของ”Down under” (Men at Work)ต้องมีการปรับเปลี่ยน

แม้ว่าเราจะมาจากดินแดนใต้ และในขณะที่ผู้ชายบางคนอาจยังคงปล้นสะดม แต่ผู้หญิงก็ไม่เปล่งประกาย พวกเขาขับเหงื่อเช่นเดียวกับผู้ชายและด้วยเหตุผลเดียวกัน: เพื่อลดอุณหภูมิของร่างกาย

เหงื่อสามประเภท

เพื่อพิจารณาคำถามที่ว่าเหงื่อเกี่ยวข้องกับกลิ่นกายอย่างไร เราต้องอธิบายให้กว้างขึ้นอีกเล็กน้อย

ต่อมเหงื่อที่มนุษย์มีอยู่ทั่วไปเพื่อระบายความร้อนด้วยการระเหยเรียกว่าต่อม “eccrine” อย่างไรก็ตาม เราทุกคนมีต่อมอีกสองประเภทบนผิวหนังของเรา: ต่อม ” อะโพไครน์” และ “อะโพไครน์”

ในขณะที่พบต่อม eccrine กระจายอยู่ทั่วร่างกาย ต่อม apocrine และ apoeccrine มีการกระจายที่จำกัด โดยส่วนใหญ่จะอยู่ในพื้นที่ที่ตัวเต็มวัยยาวขึ้น – บางครั้งผมหยิกกว่า (ไม่ว่าเราจะถอนผมออกหรือไม่)

ต่อมอะโพไครน์ (Apocrine) อยู่ข้างรูขุมขน ซึ่งทำหน้าที่หลั่งของเหลวที่เป็นน้ำนมและเป็นมันออกมา ต่อม apoeccrine ซึ่งดูเหมือนจะพัฒนาหลังวัยแรกรุ่นดูเหมือนจะเป็นต่อมที่มีอำนาจเหนือรักแร้ พวกเขาหลั่งของเหลวที่เป็นน้ำเช่นต่อม eccrine

บางครั้งกลิ่นที่เราตรวจพบรอบๆ คนที่มีเหงื่อออกหรือเสื้อผ้าของพวกเขา ส่วนใหญ่มาจากสารคัดหลั่งของต่อมอะโพไครน์และต่อมอะโพไครน์ สารคัดหลั่งเหล่านี้ในตอนแรกจะไม่มีกลิ่น แต่การกระทำของแบคทีเรียในของเหลวนั้นทำให้ผู้ชายมีกลิ่นตัวเหม็น และผู้หญิงมีกลิ่นตัวเหม็น

Credit : สล็อตแตกง่าย